+90.541 399 50 50
+90.232 399 50 50

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları

Çok eski tarihlerden beri kullanılan bitki çaylarının bilinen bir çok faydası var. Düzenli olarak tüketildiğinde bitki çayları bazı rahatsızlıkların da tedavisini hızlandırabiliyor. Boğaz ağrısına iyi gelen 5 bitki çayı ise şöyle:
1-Adaçayı
Adaçayının yapraklarında bulunan uçucu bileşenler; ağız ve boğaza yerleşen enfeksiyon ve iltihapları gidermeye yardımcı oluyor. Fakat uçucu bileşenlerden etkin bir şekilde yararlanabilmek adına demleme tekniği de büyük bir önem taşıyor
2-Nane Çayı
Nane çayının içeriğinde bulunan uçucu bileşenler boğazın yumuşamasına ve kuruluğun giderilmesine yardımcı oluyor. Bu nedenle günde 1-2 fincan içebilirsiniz. Fakat reflü probleminiz varsa uzak durmalısınız.
3-Nar Kabuğu
Narın kabuğunda bulunan polifenolik bileşenler boğaz enfeksiyonlarına neden olan bakterilerin etkinliğini azaltarak boğaz ağrısına çözüm olabiliyor. Nar kabuğunu yemek yerine kurutup çay olarak tüketmek daha sağlıklı. Bu aynı zamanda kabuğunda bulunan alkoloidin fazla tüketiminin de önüne geçilmesini sağlıyor.
4-Karanfil
Karanfilin içeriğinde bulunan öjenol isimli uçucu bileşen boğazdaki yanmayı gideriyor. Ağız, boğaz yolu enfeksiyonlarında ise antiseptik ve ağrı giderici olarak görev alıyor. Çiğneyerek tüketebileceğiniz gibi günlük olarak içilen çayların içerisine de karanfil ilave edebilirsiniz.
5-Meyan Kökü
İçeriğinde bulunan saponin tipi bileşenler boğazda oluşan balgamın sıvılaşmasını sağlayarak atılmasına yardımcı oluyor.

Paylaş :

İsmail İlter Denizoğlu

İsmail İlter Denizoğlu

Kulak / Burun / Boğaz Tıp Eğitimi Ege Üniversitesi Tıp Fakülte... Devamı....

Kulak / Burun / Boğaz Bölümünü

Yakından Tanıyın Gözat...